فرقی نمی نماید که قصد دارید کار پاره وقت خود را به تمام وقت تغییر دهید، کار جدیدی را شروع کنید یا پس از یک استراحت به کار بازگردید، در هر صورت آماده شدن برای شغل تمام وقت از نظر ذهنی چالش برانگیز خواهد بود. زندگی کاری ای که از ساعت 9 صبح تا 5 عصر باشد مانند...
مازندران، قطعه سبز و شیرین نقشه ایران همواره شگفتی های زیادی برایمان در آستین دارد. حتی اگر هزار بار هم به شمال سفر نموده باشید باز هم نقاطی دیدنی هست که ندیده باشید. از طرف دیگر، حتی اگر هزار بار هم نقاط دیدنی معروف و غیرمعروف این استان مجذوب کننده را...
امروزه، بعضی از افراد به دلیل شرایط کاری و مسافرت های پی درپی، تمایل دارند در ساختمان هایی اقامت کنند که در کنار ارائه خدمات در بالاترین سطح، امکان اقامت به صورت بلندمدت نیز در آن ها وجود داشته باشد. البته بعضی از هتل ها، چنین شرایطی را برای ساکنان فراهم...
ریکاردو ساپینتو در مراسم معارفه خود به عنوان سرمربی نو استقلال گفت: اول از همه تشکر می کنم از آجورلو که مرا به باشگاه استقلال دعوت کرد، تشکر می کنم و خیلی خوشحالم اینجا هستم. استقلال یکی از بزرگ ترین تیم های دنیا است. نزدیک به 40 میلیون طرفدار دارد.
دکوراسیون حمام برای افرادی که به دکوراسیون منزل اهمیت می دهند مهم است. با ایده های زیبا و ظریف می توانید از آنها الهام بگیرید و حمام های کوچک یا نامناسب را بزرگ و چشم نواز جلوه دهید. در ادامه ترفندهای طراحی و ایده های دکوراسیون سرویس بهداشتی را که فضایی...
تهران (پانا) - اگر شما پیش از سن 60 سالگی دچار ریزش مو و سفیدی ناگهانی شدید باید در سبک زندگی خود بازنگری کنید و به اندازه کافی موادغذایی مفید مصرف کنید.
حتما می دانید که برای داشتن پوست سالم و زیبا باید مرتب آن را بشویید تا آلودگی های محیط و چربی خود پوست، روی آن باقی نماند. شستن منظم و اصولی پوست باعث می گردد که همواره پوستی روشن و شفاف داشته باشید. گاهی اوقات در شست وشوی صورت، اشتباهاتی را تکرار می کنیم...
قرار نیست همه ما خودمان را مجبور به نوشیدن آب به اندازه 8 لیوان یا بیشتر کنیم، چون اندازه احتیاج افراد مختلف به آب فرق دارد.
تهران (پانا) - خواب شبانه خوب می تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد.
یافته ها نشان می دهد که وقتی شرکت نمایندگان در زمانی که اطلاعات را یاد می گیرند از پاداش ها آگاه می شوند، توجه بیشتری به مواردی می نمایند که پاداش بالایی دریافت می نمایند.
داستان ضحاک همان داستان اسطوره ای است که پهلوانی نیک پادشاه ویران گر آبادی را به بند می کشد، آب ها را جاری، زنان را آزاد می سازد و این گونه تاریکی و سِترونی از میان می رود.
برای خرید چادر مسافرتی باید چه کاری انجام دهیم؟ اگر احتیاج به چادر مسافرتی دارید همراه این مقاله باشید.
در این مطلب به اقامت پس از تحصیل در امریکا می پردازیم. آمریکا همیشه ید طولایی در جذب استعدادها و تخصص ها از سرتاسر دنیا داشته و از جهات مختلف برترین گزینهٔ ممکن برای ادامهٔ تحصیلات عالیه بوده است. استعدادهایی که اغلبشان اقامت پس از تحصیل در آمریکا را...
تهران (پانا) - نشست تخصصی طراحی دوره تحصیلی فنی وحرفه ای و کاردانش با حضور رئیس سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی و تعدادی از همکاران دفتر تألیف کتاب های فنی وحرفه ای و کاردانش برگزار گردید.
بوی بد دهان در مقاطعی از زندگی برای هر شخصی اتفاق می افتد و افراد زیادی را آزار می دهد. در اصطلاح پزشکی به بوی بد دهان هالیتوز یا (halitosis) یا فتوراوریس (fetor oris)نیز گفته می گردد. هالیتوز می تواند از دهان، دندان ها یا نتیجه یک بیماری و مشکل اساسی باشد. این...
تقریبا همه ما صبح مون رو مثل روال همیشگی به یک شکل آغاز می کنیم. اما برخی ها با انجام دادن یکسری کارهای ساده و موثر روز بهتری رو برای خودشون فراهم می کنن.
گردش خون ضعیف، عارضه ای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. ضعف گردش خون در دراز مدت مسائل جسمانی مختلفی را بوجود می آورد ولی با چند راه حل ساده می توان به تقویت گردش خون یاری کرد.
سرفه خشک در بچه ها اغلب عامل ویروسی دارد و احتیاج به سپری شدن دوره بیماری دارد. با این حال، با استفاده از بعضی روش ها می توان به درمان خانگی سرفه خشک بچه ها پرداخت. در این مطلب با 9 درمان عالی سرفه خشک آشنا می شوید.
پاییز فصل مورد علاقه بسیاری از مردم است. با این حال، چنین تغییراتی می تواند باعث استرس افرادی شود که دوست دارند در این فصل، سلامتی و تناسب اندامشان را حفظ کنند.
0 تا 12 ماهگی می دانیم برترین نوع تغذیه نوزاد، تغذیه با شیر مادر است، اما گاهی شرایط و یا حتی گرایش و خواست مادر، ملاک قرار نخواهد گرفت؛ زیرا مزایای واضح و مشخصی بر تغذیه به وسیله شیشه حاوی شیر مادر هم مترتب