ورزش

با این 11 راه حل بهترین استفاده از زمان را تجربه می کنید

امروزه زندگی خیلی از ما به این شکل است که کارهای زیادی برای انجام دادن داریم، ولی وقت کافی برای انجام آن ها را نداریم! اینطور نیست؟ در این شرایط، یکی از بهترین و مهم ترین کارهایی که می توانیم انجام دهیم این است که یاد بگیریم چطور کارآمدتر باشیم و استفاده...

13 آبان 1401

مسافران جام جهانی نیازی به ارائه تست PCR ندارند

وزارت بهداشت قطر تصمیم گرفت که ضرورت انجام تست PCR را قبل از شروع جام جهانی را لغو کند.

5 آبان 1401

محبوب ترین سوغاتی های دنیا

ما وقتی در سفر هستیم معمولاً دوست داریم یادگاری هایی را تهیه کنیم که وقتی به خانه برگشتیم یاد و خاطره مکان هایی که دیده ایم را زنده نمایند. همه ما دل مان می خواهد چیزی اصیل و واقعاً خاص و منحصر به فرد پیدا کنیم اما در بسیاری موارد، سر آخر چیزهایی معمولی...

1 مهر 1401

نام نویسی بیش از 30 هزار تیم روستایی و عشایری کشور در جام پرچم

دبیرکل فدراسیون ورزش روستایی و بازی های بومی و محلی گفت: بیش از 30 هزار تیم روستایی و عشایری در رقابت های جام پرچم نام نویسی نموده اند.

1 شهریور 1401

شکلات تراپی و فواید آن

اگرچه شواهد در خصوص شکلات درمانی یا همان شکلات تراپی پوست محدود است، اما به عقیده بسیاری، روشی خوب برای بهره مندی از مواد مغذی موجود در کاکائو بشمار می رود بعلاوه یک روش درمانی ایده آل برای آرامش و بهبود خلق و خو است.

31 مرداد 1401

اگر پاهایتان درد می کند بخوانید ، حقایقی در مورد درد پا

درد پا گاهی اوقات می تواند نشان دهنده مسائل جدی عروقی باشد. چنین مسائلی بعضا ممکن است کشنده باشند و قطعا نیاز به مداخله پزشکی دارند.

19 مرداد 1401

هتلینگ آپارتمان چیست؟ امکانات و خدمات

امروزه، بعضی از افراد به دلیل شرایط کاری و مسافرت های پی درپی، تمایل دارند در ساختمان هایی اقامت کنند که در کنار ارائه خدمات در بالاترین سطح، امکان اقامت به صورت بلندمدت نیز در آن ها وجود داشته باشد. البته بعضی از هتل ها، چنین شرایطی را برای ساکنان فراهم...

11 مرداد 1401

چه مکان هایی روز کارگر در مونترال باز است؟

رستوران هابیشتر فروشگاه های مواد غذایی IGASAQ Expresبیشتر داروخانه هافروشگاه ها و خواربارفروشی هایی که در مراکز خرید نیستند ممکن است باز باشندبازارهای عمومی مثل Atwater (از9 صبح تا 5 بعداز ظهر) و Jean-Talon (8 صبح تا 6 بعدازظهر)La Ronde از ساعت 10 صبح تا 6 بعد از ظهرسینماهاBiodome،...

30 تیر 1401

شبکه ورزش این هفته کدام مسابقات را زنده پخش می نماید؟

شبکه ورزش سیما رویدادهای رشته های مختلف ورزشی را که در هفته اول خردادماه زنده پخش خواهد نمود، گفت.

14 تیر 1401

9 نشانه ای که نشان می دهد زود پیر می شوید

تهران (پانا) - اگر شما پیش از سن 60 سالگی دچار ریزش مو و سفیدی ناگهانی شدید باید در سبک زندگی خود بازنگری کنید و به اندازه کافی موادغذایی مفید مصرف کنید.

10 تیر 1401

اعلام زمان مرحله دوم بلیت فروشی جام جهانی 2022

فدراسیون جهانی فوتبال زمان شروع مرحله دوم بلیت فروشی رقابت های جام جهانی 2022 را گفت.

6 تیر 1401

دنج ترین هتل های لوکس بارسلونا

شهر بارسلونا، یکی از شلوغ ترین و در عین حال پر جاذبه ترین شهرهای اسپانیا است. خبرنگاران میخواهد دنج ترین هتل های لوکس این شهر را به شما معرفی کند.

21 اردیبهشت 1401

ایراندوست: ملاقات با چین را فراموش کردیم، شرایط سختی داشتیم

به گزارش خبرنگاران، تیم ملی فوتبال زنان در دومین بازی خود در مسابقات جام ملت های فوتبال زنان آسیا امروز (یکشنبه) با نتیجه 7 بر صفر مغلوب تیم چین شد.

14 اردیبهشت 1401

اقامت پس از تحصیل در امریکا چگونه است؟

در این مطلب به اقامت پس از تحصیل در امریکا می پردازیم. آمریکا همیشه ید طولایی در جذب استعدادها و تخصص ها از سرتاسر دنیا داشته و از جهات مختلف برترین گزینهٔ ممکن برای ادامهٔ تحصیلات عالیه بوده است. استعدادهایی که اغلبشان اقامت پس از تحصیل در آمریکا را...

25 دی 1400

فرایند نو صدور ITC برای نقل وانتقالات بین المللی

دپارتمان امور بین الملل فدراسیون فوتبال فرایند نو صدور ITC در نقل وانتقالات بین المللی را گفت.

18 دی 1400

برای لاغر شدن حتما این خوراکی ها را بخورید

یادتان بـاشد اندازه کالری مواد غذایی اهمیت زیادی دارد و هیچ چـیز را نمی توانید جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم کنید.با مصرف غذاها و نوشیدنی های رژیمی، متابولیسمتان را بـالا بـرده و کالری بسوزانید.

6 آذر 1400

صبح خود را چگونه شروع کنیم؟

تقریبا همه ما صبح مون رو مثل روال همیشگی به یک شکل آغاز می کنیم. اما برخی ها با انجام دادن یکسری کارهای ساده و موثر روز بهتری رو برای خودشون فراهم می کنن.

2 آذر 1400

تقویت گردش خون با چند راه چاره ساده

گردش خون ضعیف، عارضه ای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. ضعف گردش خون در دراز مدت مسائل جسمانی مختلفی را بوجود می آورد ولی با چند راه حل ساده می توان به تقویت گردش خون یاری کرد.

29 آبان 1400

10 نکته برای تناسب اندام در پاییز

پاییز فصل مورد علاقه بسیاری از مردم است. با این حال، چنین تغییراتی می تواند باعث استرس افرادی شود که دوست دارند در این فصل، سلامتی و تناسب اندامشان را حفظ کنند.

15 آبان 1400

آغاز مسابقات در جدول اصلی انفرادی

به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی فدراسیون تنیس، رقابت تنیسورها در جدول مقدماتی رقابت های تور جهانی زیر 18 سال دختران و پسران ، نفرات برتر راه یافته به جدول اصلی تعیین شدند و امروز مرحله اول مسابقات در جدول اصلی آغاز شده است.

15 آبان 1400
تعداد: (58)